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16岁美国高中生,沉浸肌肉无法自拔,健美圈很多大佬为他点赞!

admin 2019-05-31 262人围观 ,发现0个评论

90后的小青年身体还没长健壮,00后的有些孩子现已开端健身了,10多岁的他们,喜好力气练习,勤勉撸铁,练出了一身健硕的肌肉,让80、90后的大叔们都自惭形秽。

美国加州的越南裔00后小伙特里斯坦李(Tristyn Lee),被誉为肌肉最明晰的高中生,他的抱负是成为一名优异的足球运动员,他从15岁时就在交际网站上开端共享他高明的足球技巧的视频,不过人们的重视点更多的会集在他那异于常人的肌肉体魄!

粉丝更是称:假如他的足球梦想破灭了,那他在健身范畴一定为有所作为!

让人惊叹的是,他在小小年岁就具有超低的体脂率,青筋暴起,肩宽腰窄,腿部肌肉反常兴旺,与同龄孩子拉开了巨大的距离,具有着不属于他这个年岁该有的老到与老到!

听说,他是在12岁开端健身练习,从初中开端,他就参与各种健美竞赛,而且取得了不俗的成果。他也天然受到了更多人的重视人间中毒沙发,截止到目前为止,他在油管上具有30万的粉丝,而在其它交际平台上更是具有94万的粉丝,其间16岁美国高中生,沉浸肌肉无法自拔,健美圈很多大佬为他点赞!不乏健身圈内的大佬,他在交际平台上共享自己的练习计划、练习饮食等,在竞赛中与许多的健身大咖沟通练习,他的出路不可限量!

许多人会疑问,他是怎么终年坚持较低的体脂率的呢?

据他自己泄漏,称自己整整三年不吃糖,遵守生酮饮食计划(脂肪高份额、碳水化合物低份额,蛋白质和其他营养素适宜),而且不吃诈骗餐。依托这样极点的办法坚持终年较低的体脂率!

在这里小编想说,抛开其它不说,他如此自律就值得许多人去学习,为他点赞!不过他的个子的确不高,这是否与过早练习有相关呢?

其实小编以为,他的肌肉仍是能够承受的,究竟在国外高中生的肌肉和力气仍是很强的,之前看过一个纪录片:美国一所高中的力气举竞赛,数据如下:

  • 卧推:最高465lbs 约为211kg;
  • 硬拉:最高700lbs 约为318kg;
  • 深蹲:550lbs~1025lbs 约为250kg~465kg;

这个数据幻想许多人是无法完结的,即便在高中生里也是顶尖的存在,不过在国内16岁美国高中生,沉浸肌肉无法自拔,健美圈很多大佬为他点赞!能找到吗?

注:上面的一句话小编没有任何歹意,仅仅说出来真话!!!

不过像现在比较的火爆的16岁美国高中生,沉浸肌肉无法自拔,健美圈很多大佬为他点赞!最强肌肉小学生,小编就以为有点过了!来自日本的小学生Ryusei,由于仿照李小龙而小有名气。他的父亲是个李小龙迷,在Ryusei一岁的时分,给他穿上李小龙的黄色连体战衣,给他玩双截棍,而且让他仿照李小龙!

现在的Ryusei具有着一身强悍的肌肉,有着李小龙般的肌16岁美国高中生,沉浸肌肉无法自拔,健美圈很多大佬为他点赞!肉,在全世界各地巡演……

不过看到他的手指关节后,你真的能幻想到这个孩子吃了多少苦吗?他这样真的高兴吗?或许自在他自己知道!

对此你是怎么看待的呢?

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