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章鱼娱乐官网版下载-牛肉炖萝卜,鲜香味美!

admin 2019-12-13 218人围观 ,发现0个评论

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本期给我们介绍一款地道东北菜牛肉炖萝卜,牛肉炖萝卜是一道家常菜,是以牛肉和萝卜为主料炖制而成的一道美章鱼娱乐官网版下载-牛肉炖萝卜,鲜香味美!食,因为烹饪工艺是炖,所以制造耗时较长。

隆冬食牛肉可暖胃,牛肉炖萝卜是冬天的补益佳品,除此之外,牛肉炖萝卜还具有增强机体免疫功用、防癌抗癌的成效。

烹饪过程:

主料

牛肉25酒店管理0g白萝卜400g

辅料

姜20g葱20g

细香葱10g胡椒粉2g

料酒30g鸡精3g

食盐8g八角2个

1. 预备食材。

2. 牛肋条切成3厘米见方块、萝卜切成2.5厘米见方块、葱姜切片。章鱼娱乐官网版下载-牛肉炖萝卜,鲜香味美!

3. 锅内加水放入牛肉焯水。

4. 捞起沥干水分。

5. 萝卜焯水。

6. 捞起沥干水分备用。

7. 另起锅加油。

8. 放入葱15g、姜15g、八角2个爆香。

9. 放入牛章鱼娱乐官网版下载-牛肉炖萝卜,鲜香味美!肉250g翻炒。

10. 烹入料酒30g加水和其他调料调味。

11. 小火炖煮七成烂,放入萝卜400g持续炖至老练。

12. 放入胡椒粉2g。

13:出锅。

亲们:是不是觉得很简单,那就赶章鱼娱乐官网版下载-牛肉炖萝卜,鲜香味美!忙举动吧,甘旨就在此时。记得点重视哦(′--`)

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